Att njuta av livet del 1.

Vi jobbar, går i skolan, tränar och umgås med nära och kära. Varför gör vi allt detta? För att vi ska må bra och leva ett händelserikt liv? Jag vet inte egentligen, för vi alla kommer någon dag dö, sorgligt nog. Om man kollar i min kalendern har jag alltid fullt upp minst två veckor framåt. Vi gör massa saker som vi tycker är roliga men njuter vi verkligen av det vi håller på med?

Jag tränar mycket, väldigt mycket. Utan min träning vet jag inte riktigt vem jag är. Jag gillar att pressa mig själv, sätta upp mål och lägga ner all kraft i världen på att nå de målen. Det spelar ingen roll hur mitt mående är för min träning gör det alltid bättre, alltid. När jag är glad och tränar då mår jag ännu bättre. Om jag är ledsen och tränar mår jag bättre efteråt eftersom det känns som man svettas bort sorgen istället för att ligga i sängen med sin ben&jerry och gråta ut det. Man åker ifrån sorgen & smärtan. Likaså är det när jag är arg, jag tar i extra i varje övning jag gör istället för att skrika. Den kraften jag lägger på att skrika lägger jag istället på att trycka mer fart. Ja, träning är min dagliga terapi.

Jag mår bra av träning, jag går oftast alltid hem med ett leende på läpparna efter ett träningspass.

Men okej, jag mår bra. Men njuter jag av att jag faktiskt mår bra av det?

Follow me on: Instagram | Nouw | Twitter

Gillar

Kommentarer