Träning i olika form

Hej goingar! Hur mår ni idag? Själv mår jag faktiskt väldigt bra! Känns som jag äntligen börjat landa i höst & allt vad det betyder, så himla skönt kan jag meddela. Har även kommit igång med träningen ordentligt nu också vilken jag inte får någon mer dipp igen. Viktigt att jag prioriterar träningen lika högt som bl.a. skolan. Men vet ni vad jag älskar? VARIERAD träning, mixa olika sorts träning för att inte tröttna, TIPS! I onsdags hade jag skivstångspass på gruppträningen, igår var det konståkning och idag träning på gym med @LivBlomster , älskart!
Känner i hela min kropp att jag mår bättre av att träna & röra på mig. Inte bara att min fysiska hälsa mår bättre utan även mitt psykiska, så som positivitet mm men även mitt självförtroende & självkänsla stärks något brutalt när jag tränar. Bästa medicinen, helt enkelt!
Nu ska jag iväg & jobba innan jag går på helg!
Ha en fin fredag, PoK🥰

Follow me on: Instagram | Nouw | Twitter

Gillar

Kommentarer